Pszichológia buddhista szemlélettel

Szatmáry Ildikó (Szati)
tanácsadó szakpszichológus, krízistanácsadó és életmód tanácsadó, szakvizsgázott pedagógus, buddhista tanító

rendszeresen tart egyéni foglalkozásokat pszichés vagy egyéb életút-elakadás esetén:

• Krízis, döntés-előkészítés: veszteség, gyász, válás, normatív krízisek (életút), munkahelyi gondok, álláskeresés, egzisztenciális válság, spirituális elakadás.
• Egészségpszichológia: pszichoszomatika, avagy mit üzen a tested és a lelked? Életmódtanácsadás.
• Karriertanácsadás: „kapunyitás előtti pánik”: pályakezdő lét, munkaváltás, munkakeresés, személyiséghez illeszkedő pályakorrekció, pályaorientáció.
• Megküzdés (coping): stresszkezelési technikák oktatása, rövid relaxáció.
• Életvezetési helyzetek: magánéleti gondok.
• Vagy ha csak kíváncsi vagy, érdekel a téma:)

Módszerek: kognitív technikák, stresszkezelés, konfliktuskezelés, művészetterápiás elemek, relaxáció és egyéb
önismeret-fejlesztés, akár kérdőívek segítségével.

Az első beszélgetés során Szati információval is segíthet, hogy nagyobb elakadás esetén, hogyan és merre tovább.

Jelentkezés:

A tanulmányi osztály ad tájékoztatást az elérhetőségről.

Szati önmagáról
A buddhizmussal 1983-ben kerültem szoros kapcsolatba, Dr. Hetényi Ernőtől tanultam közel 3 évig. Majd 1986-tól Dobosy Antal, Mireisz László, Takács László előadásaira jártam, egészen 1992-ig, az Atama Közösséghez 1988-ban, már az első alkalomtól csatlakoztam. 1992-ben alapító tag lettem A Tan Kapuja Egyházban (Frei Ildikó). Munkámban, életemben igyekszem a buddhista alapelveket, jelképesen a „bóddhiszattva” eszményt alkalmazni, élni, főleg az ahimszá, karuná elveknek megfelelően. Főleg vipasszaná és zen meditáció, jóga a praxisom.